{"id":262,"date":"2017-12-15T08:16:56","date_gmt":"2017-12-15T07:16:56","guid":{"rendered":"http:\/\/www.giga-top.fr\/?p=262"},"modified":"2017-12-14T13:25:31","modified_gmt":"2017-12-14T12:25:31","slug":"choisir-le-meilleur-siege-de-bureau","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.giga-top.fr\/2017\/12\/15\/choisir-le-meilleur-siege-de-bureau\/","title":{"rendered":"Choisir le meilleur si\u00e8ge de bureau"},"content":{"rendered":"

Un si\u00e8ge de bureau se doit d’\u00eatre agr\u00e9able et confortable, car on s’y assoit tous les jours, pendant plusieurs heures. Le choix ne doit pas donc se faire au hasard. Il est essentiel de consid\u00e9rer certains crit\u00e8res comme l’ergonomie de la chaise, sa forme, sa taille, les mati\u00e8res qui la composent, mais aussi la morphologie de la personne qui l’utilise, ses habitudes et sa sant\u00e9. Voici quelques conseils pour vous aider \u00e0 bien choisir votre si\u00e8ge de bureau.
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Quel si\u00e8ge pour quelle activit\u00e9 ?<\/h2>\n

\"\"Pour que le si\u00e8ge soit agr\u00e9able et confortable, il faut qu’il s’adapte au type d’activit\u00e9 que l’on exerce. Par exemple, si on passe des heures devant le bureau pendant la journ\u00e9e, le si\u00e8ge doit \u00eatre pratique et confortable avec des accoudoirs r\u00e9glables, un coussin douillet permettant de soulager le bas ventre et le dos, ainsi qu’un pi\u00e8tement \u00e0 roulettes. Par contre, si on travaille dans un laboratoire et que l’on ne passe que quelques heures par jour devant le bureau, on peut choisir n’importe quel si\u00e8ge. Il suffit qu’il dispose de la bonne hauteur et qu’il n’entraine pas de douleurs dorsales ou articulaires.<\/p>\n

Quel si\u00e8ge pour quelle morphologie ?<\/h2>\n

\"\"En surfant sur le net, vous avez vu le meilleur si\u00e8ge de bureau \u00e0 moindre prix<\/a>. Vous voulez tout de suite acqu\u00e9rir un si\u00e8ge de bureau. Mais avant de valider votre choix, tenez des crit\u00e8res suivants pour trouver le si\u00e8ge de bureau adapt\u00e9 \u00e0 votre morphologie. D’abord, il y a l’assise qui doit \u00eatre inclin\u00e9e et dirig\u00e9e vers le bas pour optimiser la circulation sanguine et \u00e9viter les jambes lourdes<\/a>. Cette position garantit par ailleurs le bon maintien des vert\u00e8bres. Puis, il y a le dossier qui doit \u00eatre large et rembourr\u00e9 pour \u00eatre confortable. En outre, le si\u00e8ge doit comporter des accoudoirs pour apporter plus de commodit\u00e9 surtout pour les muscles du haut du corps. Ensuite, il y a le pi\u00e8tement qui doit \u00eatre tripode afin de garantir la stabilit\u00e9 de la chaise. Enfin, pour les pieds, il existe deux grands types, dont les pieds en patin et les pieds \u00e0 roulettes. Les pieds en patin sont d\u00e9di\u00e9s \u00e0 ceux qui exercent un travail de pr\u00e9cision tel que le dessin. En revanche, les pieds \u00e0 roulettes favorisent les mouvements, donc ils sont d\u00e9di\u00e9s \u00e0 ceux qui bougent beaucoup en travaillant devant le bureau.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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